实践支持系统的一些tips

实践支持系统的一些tips

每次看到令自己喜欢的内容，写一点感悟或者摘抄下来，你读过的东西，可以让别人也读一下。

打车点外卖的时候，给一两块钱赞赏。

对于喜欢的公众号的文章，留言赞赏。

跟孩子分别的时候，告诉他们你爱他。

跟父母告别的时候，拥抱一下。

想起朋友的时候，告诉他。

在看到喜欢的博主直播的时候，点颗小爱心。

告诉你的同事，他很优秀。

告诉你的老师，他真的很棒。

当你发完脾气之后，向对方道歉。

如果对方真的是个人渣，那就让他知道你的厉害，这条是支持自己的正义小孩。

多锻炼。

多阅读。

多写作。

让自己变成一个值得爱的人。

多分享自己，别人其实想要了解你，但不好意思说。

多跟朋友吃饭。

多跟孩子一起玩。

多陪老人聊天。